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おすすめメニュー · 2019/05/29

Ｍｏｉのおすすめ！アロマトリートメントについて、どんなものか説明したいと思います！！ アロマトリートメントは、ゆっくりと大きくメリハリをきかせながら、心地よい圧で、深呼吸をするような、ロングストローク（長く撫でるような）方法で行います。 このロングストロークが副交感神経を刺激するので、リラクゼーション効果が高まります。ここに精油の香も加わって脳へ伝わり即時にポジティブに！ そして１番の効果と言えば、なんと言っても心身のリラックス！！ その心身のリラックスこそが身体に良い事がたくさん起こるのです♡ 後は、ストレスの軽減・睡眠改善・自律神経のバランスを整えるなど・・ここら辺はイメージ通りだと思います。 ですが、これだけではありません！！ 心地よくリラックスすると、凝り固まっていた筋肉も緩み、血流が良くなり、さらに！！ 脳からはオキシトシンと言われる幸せホルモンが分泌され幸福感が広がります♡ 受けた事のある方は、あの終わってからのほわ～♡と幸せに包まれる感じ、あれか～！！と分かると思います♡ 心も体も優しくしてあげると、ふわっと緩みます♡たまには自分に優しくしてあげて下さいね！！